Enchiladas poblanas vegetarianas

fácil

4 personas

Estas enchiladas poblanas vegetarianas son ligeras y muy saludables, ideales para toda la familia.

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Ingredientes

Ajustar porciones (4 personas )
0.25 taza cebolla fileteada.
0.50 diente de ajo.
2 tazas de champiñones cremini fileteados.
Sal y pimienta al gusto.
Aceite de aguacate para cocinar.
Tortillas de maíz.
0.50 taza de crema ácida.
0.25 taza queso panela rallado
Cilantro para decorar.
Para la salsa:
2 chiles poblanos asados, pelados y sin venas.
0.50 taza de yogurt griego sin azúcar.
1 cucharadita consomé vegetal.
Sal y pimienta al gusto.
0.25 taza de cilantro fresco.

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Instrucciones

1.
Para el relleno:
En un sartén con aceite de aguacate, acitrona la cebolla y el ajo hasta que cambien de color.
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2.
Agrega los champiñones y cocina durante unos minutos.
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3.
Sazona con sal y pimienta al gusto y deja un par de minutos más.
Reserva.
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4.
Para la salsa:
Licúa todos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea.
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5.
Lleva a una olla a cocinar a fuego medio durante 5 minutos.
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6.
Rectifica sazón y apaga el fuego.
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7.
Montaje:
Calienta las tortillas y rellena con los champiñones.
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8.
Baña con la salsa poblana.
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9.
Agrega encima un poco de crema, queso panela rallado y cilantro fresco.
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