Brownies saludables con proteína
Ana Roberta
enero 2, 2022
Brownies saludables sin harinas, ¡solo 4 ingredientes!
No Reviews
Ingredientes
Ajustar porciones (9 personas)
| 5 plátanos grandes maduros. | |
| 1 taza de mantequilla de almendras. | |
| 0.50 taza de cacao en polvo. | |
| 2 scoops de proteína vegana. | |
| Chispas de chocolate sin azúcar opcional | |
| 2 cucharadas de monkfruit o azúcar de coco opcional. |
Para publicar un post, debes estar logueado.
Instrucciones
1.
Precalienta el horno a 350 grados fahrenheit.
Marcar como completo
2.
Calienta un poco la mantequilla de almendras para que se haga más líquida.
Marcar como completo
3.
Mezcla en un procesador la mantequilla de almendras, plátanos, cacao y proteína. (Y endulzante opcional).
Marcar como completo
4.
Agrega las chispas de chocolate y mezcla.
Marcar como completo
5.
Engrasa un molde para brownies (puede ser con aceite de coco o usar papel encerado) y agrega la mezcla.
Marcar como completo
6.
Hornea de 18 a 20 minutos o hasta que estén listos.
Marcar como completo
7.
Déjalos enfríar antes de partir, puedes agregar un poco de sal de mar encima.
Marcar como completo
Deja un comentario
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.