Brownies saludables con proteína
Ana Roberta
enero 2, 2022
Brownies saludables sin harinas, ¡solo 4 ingredientes!
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Ingredients
Adjust Servings (9 personas)
| 5 plátanos grandes maduros. | |
| 1 taza de mantequilla de almendras. | |
| 0.50 taza de cacao en polvo. | |
| 2 scoops de proteína vegana. | |
| Chispas de chocolate sin azúcar opcional | |
| 2 cucharadas de monkfruit o azúcar de coco opcional. |
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Directions
1.
Precalienta el horno a 350 grados fahrenheit.
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2.
Calienta un poco la mantequilla de almendras para que se haga más líquida.
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3.
Mezcla en un procesador la mantequilla de almendras, plátanos, cacao y proteína. (Y endulzante opcional).
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4.
Agrega las chispas de chocolate y mezcla.
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5.
Engrasa un molde para brownies (puede ser con aceite de coco o usar papel encerado) y agrega la mezcla.
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6.
Hornea de 18 a 20 minutos o hasta que estén listos.
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7.
Déjalos enfríar antes de partir, puedes agregar un poco de sal de mar encima.
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