Pudín de chía con blueberries
ANILÚ MENDOZA
mayo 30, 2022
Es muy fácil de preparar (te recomiendo hacerla una noche antes y en la mañana ponerle los toppings), muy saludable y baja en carbohidratos.
También te podría gustar:
No Reviews
Ingredientes
Ajustar porciones (1 persona )
| 0.75 taza leche de almendras. | |
| 0.25 taza de blueberries. | |
| 0.50 scoop (medida) proteína vegana de vainilla (opcional). | |
| 0.25 taza de chía. |
Toppings:
| 1 cucharada de yogurt griego sin azúcar. | |
| 1 cucharada de granola casera. | |
| 1 puño de berries. |
Para publicar un post, debes estar logueado.
Instrucciones
1.
Licúa todos los ingredientes excepto la chía.
Marcar como completo
2.
Vierte la preparación a un jar.
Marcar como completo
3.
Agrega la chía, mezcla muy bien y deja en el refri durante toda la noche.
Por la mañana agrega los toppings.
Marcar como completo
Deja un comentario
Lo siento, debes estar conectado para publicar un comentario.